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澳门葡京登录网址:多方提供稳定的心理支持资源

时间:2020/4/12 15:33:15   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:突发公共卫生事件心理疏导的内容要及时动态调整。在疫情防控的不同阶段,心理疏导内容应与时俱进。在疫情防控早期,应该重点对民众存在的否认、轻视、侥幸等心理进行干预。通过大量、及时、科学地普及医学知识和卫生管理知识,加深民众对疫情防控的了解,防止民众对疫情的轻视,或因对疫情超出既有认知...
突发公共卫生事件心理疏导的内容要及时动态调整。在疫情防控的不同阶段,心理疏导内容应与时俱进。在疫情防控早期,应该重点对民众存在的否认、轻视、侥幸等心理进行干预。通过大量、及时、科学地普及医学知识和卫生管理知识,加深民众对疫情防控的了解,防止民众对疫情的轻视,或因对疫情超出既有认知范畴而进行错误防护,或因自己患病传染给家人、同事而陷入无助、愧疚、自责等心理困扰中。在疫情防控过程中,要重点对确诊患者、疑似患者等在隔离期产生的过度恐慌、焦虑等心理问题进行干预,防止其情绪过度低沉、焦虑而形成抑郁,对身体健康造成危害。目前国内疫情防控取得阶段性重要成效,应重点关注对相关人员的丧失情结和替代性创伤等心理问题进行干预。对于疫期丧亲而无法哀悼的民众,要抚慰其内心深处的丧失感,帮助其重建生离死别后的安全依恋。对于一线医护群体(包括心理援助者)的替代性创伤,要组成专业团队提供心理支持,定期进行心理干预知识讲座,并鼓励医护人员的家属也加入到心理援助队伍中来,多方提供稳定的心理支持资源。

突发公共卫生事件心理疏导的方法要抓住重点。在疫情防控的每个阶段,对求助者给予共情、抱持,引导其自我接纳,这些都是心理疏导实际操作中的重点方式。首先,从共情的角度来说,共情不仅要了解求助者的情绪感受,而且应理解求助者情感深处的内心诉求,帮助他们了解自己的现状、看见自己的需求、感受自己的力量。共情还可以通过具体讨论列出每天的行动和目的,将其潜意识意识化,做被动中的主动者,帮助求助者增加确定感、树立自信心。其次,在充分共情的基础上进行抱持,尊重求助者的表达选择权,根据求助者认知情感体现过程中的情绪接纳程度进行精准回应,给予支持的方式可以是主动分析,也可以是静待自愈。再次,通过改变不合理认知、模拟角色训练、营造社会支持,有针对性地解决其具体的情绪问题或心身反应,帮助求助者看到自身的努力及其成效,实现自我接纳,帮助其恢复社会功能,走出自我限定,提高自我心理调节功能。

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